不倫がつらいのはなぜ?まずは原因を探ろう

不倫

楽しいはずの恋愛ですが、不倫の場合は不安、嫉妬、寂しさなど辛く感じることも多いものです。

不倫の辛さはさまざまですが、その原因は大きく分けて次の3つに分類することができます。

スポンサーリンク

不倫が辛い原因

先行きが見えない不安

まず、先行きが見えない不安があることです。

不倫ですから、結婚をして生涯添い遂げるというのは、なかなか難しいですね。特に女性は、結婚を幸せなゴールと考えている人が多いですし、出産についても悩みのタネとなります。

このままお付き合いをしていても、結婚も出産もできないのであれば、絶望的な気持ちになることもあるでしょう。

彼にとっての特別な存在になれない

2つ目は、彼にとって一番大切な存在になれないことです。彼には奥さんがいますし、お子さんがいることもあるでしょう。不倫の恋人は二番手、三番手となってしまいます。

そのため奥さんのことを妬んだり、負けまいと対抗意識を燃やしたりすることがあるかもしれません。また、家族の都合で急にデートが取りやめになったり、奥さんからの電話でデートの途中で彼が帰ってしまったりということもあるでしょう。クリスマスやお正月などは家族と過ごすので、会えないケースも多いですね。

罪悪感に責め苛まれる

3つ目は、罪悪感です。

妻子のある人を好きになったことに対する罪悪感に苛まれて、自分を責めてしまうことはありませんか。奥さんにバレないよう、いつもビクビクと警戒していなければならないのも辛いですね。

そして、世間的にも良いイメージがありませんから誰にも相談できず、辛い気持ちを一人で抱え込んでしまうため、より苦悩が深くなってしまうのです。

不倫の辛さを解消する方法

寂しかったり、苦しかったりすることが多い不倫ですが、この辛さを解消する方法はあるのでしょうか。

二人の時間を徹底的に楽しむ

二人の時間を大切にすることです。彼と会っているときは、一人の男と一人の女との恋愛として、他のことは考えないようにしましょう。「今日も奥さんの元へと返ってしまうのか…」など、不倫であることは頭から取り除いてしまうのです。

彼に「奥さんと別れて…」と、無理をいうのも禁物です。不満を爆発させて、せっかくのデートなのに喧嘩をしてしまったのでは、より一層悲しくなるだけです。

今、一緒にいられることを喜び、思いっきり楽しみましょう。二人の時間が充実していれば、恋愛に対する満足度が高くなり、ひどく落ち込むことも少なくなるはずです。

会えない時間を楽しむ

彼と会わない時間も、おおいに楽しみましょう。恋愛中心の生活から脱却し、スポーツなどの趣味を楽しんでみてはいかかですか。お友達や家族と出かけるのもいいですね。

一人でボーッと過ごしているときも、リラックスして楽しめているのならよいのですが、彼のことを考えてしまう…という女性も多いと思います。一人で考え込んでいると、どうしてもネガティブな気分になりやすいですね。散歩やショッピングに出かけたり、趣味に没頭したりして、ボーッとする時間を減らしてみましょう。また、ボーッとリラックスするなら、ヨガや瞑想がおすすめです。

彼と会わない時間は、自分磨きにもチャレンジしてみましょう。

・仕事のスキルアップにつながる資格の取得を目指す。
・セミナーに参加する。
・人脈を広げるために、積極的に人が集まる場所へ出かける。
・ストレッチやジョギング、筋トレをしてスレンダー美人を目指す。
・自己啓発のための読書をする。
などなど…

自分を高めるための活動をしてみてはいかがでしょうか。外面・内面ともに磨くことで、自分に自信が持てるようになり、考え方も前向きになります。そして魅力的になることで、より一層愛される女性になれるはずです。

たとえば、セミナーなどに参加して積極的に人と関わることで、出会いのチャンスが広がります。彼よりも素敵な独身男性と巡り逢って、不倫関係に終止符が打てるかもしれません。

彼と一緒にいるときだけが幸せ!という、彼中心の生活では苦しさが増すばかりです。彼がいなくても、楽しめるよう生活の工夫をすることをおすすめします。

不倫関係をきっぱりと清算する

そして最後の手段ですが、不倫関係をきっぱりと清算することです。不倫が辛さの原因なのですから、それを断ってしまえば辛さから開放されます。

先行きが見えない不倫関係は、早めに清算する方が人生のためです。特に結婚や出産を望むなら、いつまでもずるずると辛い関係を続けるのは得策ではありません。

不倫である限り、さまざまなリスクがあります。いくら愛していても、相手には家族がありますから、決して彼の一番にはなれないのです。きっぱりと別れることで、新しい人生が開けます。

「不倫でもかまわない、辛くても我慢するから彼と別れたくない」というのであれば、無理に別れる必要はありません。しかし少しでも辛いと感じているなら、これからの人生のことも考えて、彼との関係を見つめ直してみてはいかがでしょうか。既婚男性との独身女性の不倫は、結局は女性が損をする可能性が高いのです。

不倫が辛いと感じたら、人生を見つめ治すチャンスかもしれません。自分の幸せについて、しっかりと考えてみましょう。

2020年こそ不倫を強制成就させたい方必見

【10月1日(木)~期間限定】

初めての方は無料で不倫鑑定を受けられます

  • 今の略奪できる可能性はどのくらい?
  • 彼は離婚を考えているの?
  • どうすれば彼はもっと私のことを好きになるの?
  • 私が幸せになる方法は?

これらの悩みを無料鑑定で解決します。

略奪愛成功率93%を誇る

特別な鑑定で、あなた専用の略奪成就プランで最短であなたが幸せになれる方法をお届けします。

この機会に是非ご活用ください


※結果はその場で分かります

コメント

タイトルとURLをコピーしました