夫が不倫していたときに妻が取るべき行動とは?

不倫

芸能人の不倫や、最近ではSNSで「サレ妻」の体験談が語られるほど、不倫はどんどん身近なものになってきています。不倫がネット上でも叩かれている理由は、不倫そのものを悪だと捉えている人が大半だからです。

世間がそのように考えているのに、不倫された側は言い表せないほどの苦悩や苦痛、そして精神的ダメージを負っていることは明白です。

信じていた夫の不倫にショックを隠せない人もいますが、妻の行動1つで今後の生活が大きく左右されることだってあります。

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ヒステリックになって夫を責め立てない

確かに不倫した側に責任があることは間違いありませんが、全てが夫の責任ではないという場合もあります。

不倫に走ってしまう原因で多いのは、妻との関係性の悪化です。妻との会話が楽しくない、笑顔がない、家に帰ったら小言しか言われない、ぞんざいな扱いを受けてきた、などです。

妻からすればそんなつもりがなかったとしても、日々家族のために頑張ってきた夫からすればどうしても耐えられないときもあります。それが爆発して不倫した可能性も否定はできません。

そんな時に、妻がヒステリックを起こして自分ばかり責められていると夫の気持ちはどんどん離れ、気づけば不倫相手に略奪されるという形で離婚する、という悲しい結末を迎えることだってあります。

最初のうちは怒りのエネルギーをコントロールし、できるだけ冷静になって対処すれば今後も大きく変わることもあります。

不倫の証拠集め

不倫を知るきっかけは様々です。スマホの通知やたまたま別行動をしているときに見かけた、電話を聞いてしまったなどです。そうなった場合、すぐに夫に不倫を切り出すのはあまり良くありません。

ここで重要となるのは、どれだけ正確な証拠を集められるかです。不倫していると分かれば、自分で対処することも可能ですが、ここはプロの探偵などに任せてみましょう。その間は自分でできる範囲のことをしたり、弁護士探しをしたりしましょう。

ただし、これは不倫が許せなくて離婚を決意した場合です。不倫を暴き、慰謝料請求や離婚調停において証拠はとても大事な役割を果たすためです。

夫には絶対バレないようにしましょう。不倫を疑うような言動をすれば、夫も警戒して不倫相手と会わないようにしたり、証拠隠滅を図ることもあります。自分が不利にならないよう、いつも通り接するようにしましょう。

しかし、不倫されても夫をもう一度信じ、やり直したいと思うのであれば決定的な証拠集めや弁護士探しはさほど必要ではないと言えます。

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不倫されたからと自分も不倫をしない

やられたらやりかえしてもいいというわけではありません。それはかえって火に油を注ぐ行為となってしまいます。

誰だって不倫されるのは嫌です。だから、仮に夫が不倫しているからといって自分も不倫していると夫の気持ちもどんどん冷めていきます。

浮気や不倫を公認としている夫婦もいますが、完全に決別するかお互いきっぱりやめてしまうかに分かれます。ただ、SNSなどで発信している公認夫婦ネタは単純に成功しただけだから過去をさらけ出しているだけであって、実際はそこまでうまくいく夫婦は少ないです。

さらに、あてつけのように自分も不倫して夫にみせつけて仕返ししたつもりになっても、結局傷つくのは自分自身です。自分を守るという意味でも、不倫の仕返しを不倫でしないようにしましょうね。

何もしない

あえて放置する人もいます。ただこれはリスクが伴い、必ずしもうまくいく保証はありません。逆に関係性が悪化する恐れもあります。

放置して、いつもと変わらぬ笑顔であたたかく出迎えてくれる妻を騙し続けて不倫することに罪悪感を募らせ、自然とやめてくれるパターンがあります。

妻は行動をしないので余計な労力はかかりませんし、夫は妻の愛情を再認識してさらに仲が深まり、その後一切不倫関係はなくなった、というハッピーエンドもあります。

しかし、夫の不倫が本気の恋愛で、不倫相手と一緒になることまで考えている段階での放置は危険です。妻は何もしてくれないから、もう離婚して不倫相手と一緒になろう、という思考を加速させてしまいます。

ここまで本気になると、もう家庭に帰ろうと考える気持ちが薄れてしまいます。そこでさらに、妻も何もアクションなしとなると自然消滅的な離婚を切り出されてしまいます。

アクションを起こさず放置するということは、夫の様子や自分たちの関係性を見直してから考えましょう。

夫の意見を聞き入れ、コミュニケーションを増やす

不倫が発覚し、別居していたとしても夫の意見を聞き入れることは大切です。

夫からすれば、何か不満があって不倫した場合、そこを改善したら以前のようなラブラブな夫婦関係を取り戻すことも可能となります。

そのため、まずは夫と二人できちんと今後のことを話し合うようにしましょう。不倫相手はどうするのか、今後どのように生活していくのか、ではありません。夫と妻、何をこれからどう改善していうかの話合いです。

夫の意見を聞き、自分が直さなければならないところを見直してもう一度やり直したいと思う場合、この過程は大切です。

もし、もう夫と離婚したいと思う場合でも、改善の余地があるのかどうかを探るチャンスでもあるため、次のステップにどんどん進むのではなく、一度立ち止まってお互いの意思を確認し合うのも大事です。

離婚したい夫がとるサイン

どんなに再構築を図っても、夫が受け入れを拒否する場合があります。そんな時妻は、サインを見極めてそれ相応の行動にでるのがベストです。

不倫されたのち、夫が離婚を考える時の第一のサインとして態度が挙げられます。冷たくなった、目も合わない、寝室を別にしたがる、家に帰ってこなくなる、などです。

不倫が発覚したのち、改善策を受け入れず、以前と変わらないどころかさらに夫の態度がよそよそしくなった場合は、不倫相手に乗り換えようとしている証拠です。

流れのまま離婚を持ちかけられては、妻はただ不倫されて嫌な思いをして、結局不倫相手に全てを壊された、ということになります。そうなる前に、区切りをつける時はしっかりと判断しないといけません。

その他にも、離婚についてやけに話題を挙げる、芸能人の不倫に寛容な態度をとる、お金を渡さなくなる、なども予兆です。

夫が離婚して逃げようとしているのを察したら、妻がとる行動は1つです。余程好きで別れたくないという場合を除き、慰謝料請求の準備をすることです。

逃げられてしまっては元も子もありません。全て完結してしまう前に、自分が少しでも報われる方法を探しましょう。

相談する相手を見極める

不倫や浮気はとてもデリケートな問題です。それを話すのは、心の底から信頼している友人か親族だけにしましょう。

口が軽い人や、あまり深く考えない人は相談相手としてふさわしくありません。あまり相談に乗ってくれないだけならいいのですが、それを他人に勝手に喋ってしまう人だっています。それは自分も嫌な思いをしますし、最悪まだ何も手続きすらしていないのに夫の仕事に響いて生活が苦しくなる恐れもあります。

また、友人からすれば所詮は他人の問題です。自分語りで納得させようとしたり、ただ共感するだけして的確なアドバイスは無しだったりと、なかなか親身になって考え、行動してくれる人は少ないです。

そんな無駄な時間を消費してしまう前に、相談する相手をしっかりと見極め、探偵や弁護士に依頼するようにしましょう。

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